先月、精神的ストレスから胃の激痛で深夜の救急医療にお世話になった。
あれ以来、極力ストレスがかからない生活を心がけている。
頑張り過ぎていた仕事を見直した。
息子の事も
「今日はお昼食べたんだろうか?」とか
「今日も誰とも喋らなかったんだろうか?」とか…
心配し過ぎないようにしている。
節約の為に我慢していたビールだけど
「今日飲んでいいかな?だめかな?」といちいち考えて、飲んだ日には罪悪感を感じて自分がダメ人間のように思い詰めていてストレスだったので、我慢と検討をやめた。1缶と決めて毎日飲むのだ。
おかげで胃痛はすっかり良くなった。
夏休みに入り、小学生の娘達は羽を伸ばしている。今週末は兄に会いに行くのだと楽しみにしている。
息子の方はと言うと、学校の夏期講習で通常授業と変わらぬ日々を過ごしているのだが、学食が動いていない。お弁当がなくなるから欲しいというので、急いで作って宅急便で送った。
80サイズに収まるようなダンボールで…
と梱包したが、宅急便の営業所に持って行くと重さが5.5キロあったので100サイズと言われた。
5kg以上10kg未満は100サイズになるらしい!
重さ…盲点!!
わずか500gオーバしただけで、こんなに料金が違うのか…
ガッカリしながら送った冷凍弁当たち。今週息子はこれを食べて元気に過ごしてくれるだろうか。
産直コーナーで新鮮そうな『とうもろこし』を見つけた。
『万願寺とうがらし』も発見!
毎日同じお弁当は飽きるから、メインのおかずは変えている。
<ドライカレー弁当>
・ドライカレー(ルーは使わずカレー粉で味をつけた)
・万願寺唐辛子のおかか炒め
・とうもろこしのバターソテー(茹でた後軽くバターで炒めた)
<そぼろ弁当>
・とりそぼろ(生姜、砂糖、醤油で味付け)
・卵そぼろ
・万願寺唐辛子のおかか炒め
<唐揚げ弁当>
・唐揚げ(揚げた後味が足りなかったので、酢&砂糖&醤油で味付け)
・ほうれん草のおひたし(水分出ないようにしっかり絞った)
・ケチャップウインナー(彩が悪いので…)
<豚キムチ弁当>
・豚キムチ炒め(息子のリクエスト)
・ブロッコリーの塩茹で
・とうもろこしのバターソテー
ここで夜力尽きてしまったが、平日は5日あるので
翌朝、ナポリタン弁当を作る。